ადამიანები ფრთხილობენ, საუბრისას რაიმე ზედმეტი არ წამოცდეთ. ფიქრობენ, თითოეულ სიტყვას წარმოთქმამდე წონიან, ზომავენ, სინჯავენ, რომ მერე არ ინანონ და არ თქვან - ვინ მექაჩებოდა ენაზო. ამ დროს … [Read more...]
თვითგანვითარება
ფსიქოლოგია, თვითგანვითარება
გიყვართ თუ არა გართობა?
02/15/12 By 7 Comments
ადამიანები განვსხვავდებით ერთმანეთისაგან, ყველას როდი უყვარს გართობა. ეს ტესტი დაგეხმარებათ იმის გარკვევაში, თუ რამდენად ხართ გართობის მოყვარული. მთავარი პირობა, კითხვებს უპასუხეთ … [Read more...]
Looney tunes?
02/08/12 By 3 Comments
კარგ მელოდიას შეუძლია წუთებში მოგიყვანოს ხასიათზე. დროა დეპრესიასთან ბრძოლის მარგალიტები იპოვნო შენი "სინგლების" ზღვაში. კინოებისა და რეკლამის შემქმნელები კარგად აცნობიერებენ … [Read more...]
ილაპარაკე!
02/06/12 By 11 Comments
გენიალური და ინოვაციური აზრები ყველა ჩვენგანში ცხოვრობს, მაგრამ ყველას არ გააჩნია მათი ხმამაღლა გამოთქმის ძალა ან ზუსტად ჩამოყალიბების უნარი. ილუზია იმისა, რომ სასაცილო გამოვჩნდებით, … [Read more...]
დეპრესიული მდგომარეობის სიმძიმის შესაფასებელი ტესტი
02/02/12 By 4 Comments
გაინტერესებთ რამდენად დეპრესიული ხართ? მაშინ გააკეთეთ ეს ტესტი. აირჩიეთ თქვენთვის მისაღები ერთი ვარიანტი და ჩაინიშნეთ ფურცელზე. 1. განწყობა ა) ჩემი გუნება-განწყობა ახლა არაა იმაზე უფრო … [Read more...]
როგორ დავამარცხოთ ცუდი განწყობა?
12/22/11 By 2 Comments
რას ვიზამთ, ცუდი განწყობა ჩვენი ხშირი თუ იშვიათი თანამგზავრია. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი შეხვედრის წინ მოტეხილი ქუსლი, ან პაემანზე ნახევარ-საათიანი უშედეგო ლოდინი (რა … [Read more...]
როგორ ავიმაღლოთ თვითშეფასება (ნაწილი III)
11/19/11 By Leave a Comment
ჩვენ უკვე გადავდგით პირველი ნაბიჯები თვითშეფასების ასამაღლებლად. ვინც გვიან შემოგვიერთდით, იხილეთ ნაწილი პირველი და ნაწილი მეორე. ვაგრძელებთ სასარგებლო რჩევების ჩამონათვალს. 1. … [Read more...]
ფსიქოლოგიური ტესტი: წერილი
11/17/11 By Leave a Comment
დაგჭირდებათ – ფურცელი და კალამი დავალების შესასრულებლად საჭირო დრო – 30 წუთი. მოცემული სავარჯიშო დაგეხმარებათ იმის გაცნობიერებაში, თუ რა გაწუხებთ და შესაძლებლობას მოგცემთ საკუთარი … [Read more...]
როგორ ავიმაღლოთ თვითშეფასება (ნაწილი II)
11/16/11 By Leave a Comment
ჩვენი თვითშეფასება ყალიბდება ახალგაზრდობისას. ოჯახის, მეგობრებისა და საზოგადოების მხრიდან კრიტიკა ნელ-ნელა აშიშვლებს გრძნობებს. შედეგად, გვავიწყდება თავის ფასი, გვიქვეითდება … [Read more...]
ფსიქოლოგიური ტესტი: მე ვამბობ
11/16/11 By Leave a Comment
დაგჭირდებათ ფურცელი, კალამი და ადგილი, სადაც შეძლებთ ხმამაღლა ილაპარაკოთ, ისე, რომ არავის შეუშალოთ ხელი. დავალების შესასრულებლად საჭირო დრო - 20 წუთი. ჩამოაყალიბეთ კრედო (სლოგანი, დევიზი), … [Read more...]
ფსიქოლოგიური ტესტი: ვინ ვარ მე
11/14/11 By Leave a Comment
დაგჭირდებათ ფურცელი, კალამი და ფერადი ფანქრები დავალების შესასრულებლად საჭირო დრო - 30 წუთი. ფურცლის შუაში ჩამოუსვით ხაზი. მარცხენა მხარეს დააწერეთ "მე" და ჩამოთვალეთ ყველაფერი, რაც კი … [Read more...]
ფსიქოლოგიური ტესტი: ცხოვრების დინება
11/13/11 By Leave a Comment
დაგჭირდებათ ქაღალდი და ფერადი ფანქრები დავალების შესასრულებლად საჭირო დრო - 20-30 წუთი. დახატეთ თქვენი ცხოვრება მდინარის სახით. ხატვის პროცესში თავდავიწყებას უნდა მიეცეთ და წინასწარ არ … [Read more...]
როგორ ავიმაღლოთ თვითშეფასება
11/12/11 By 5 Comments
თვითშეფასება უცნაური რამაა. შეუხედავი არსებები შეიძლება თავს დედოფლად გრძნობდნენ, ხოლო "მის მსოფლიო" ღამით საკუთარი არასრულყოფილების გამო სასთუმალსა და ბალიშს ასველებდეს. ბედის … [Read more...]
ფსიქოლოგიური ტესტი: დედის სამკვიდრო
11/11/11 By Leave a Comment
დაგჭირდებათ ფურცელი და კალამი. დავალების შესასრულებლად საჭირო დრო – 30 წუთი. გავიზარდეთ, გავხდით დამოუკიდებლები, მაგრამ ვაგრძელებთ დედის წესებით ცხოვრებას, ვერ ვაცნობიერებთ რა, თუ როგორ … [Read more...]
ფსიქოლოგიური ტესტი: ჩემი პირველი მოგონება
11/10/11 By Leave a Comment
წინამდებარე ფსიქოლოგიური ტესტი დაგეხმარებათ უკან, ბავშვობაში დაბრუნებასა და თქვენს თავში გარკვევაში. «ჩემი პირველი მოგონება» დაგჭირდებათ ჩუმი ადგილი, სადაც არავინ შეგიშლით … [Read more...]
ბოლო კომენტარები